Pilates für Einsteiger
Dienstag, 30. April 2024 um 18:30 Uhr
| Kursnummer | 241325W21 |
| Dozentin |
Bärbl Rosing
|
| erster Termin | Dienstag, 30.04.2024 18:30–19:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 18.06.2024 18:30–19:30 Uhr |
| Gebühr | 120,00 EUR |
| Ort |
Studio Bärbl Rosing, Marktplatz 5, 94065 Waldkirchen
|
Kursort
Pilates stärkt vor allem die tief liegenden Bauch- und Rückenmuskeln sowie den Beckenboden. Die Tiefenmuskulatur in ihrer feinen "Vernetztheit" sorgt für eine gute und entspannte, aufrechte Haltung. Beim ganzheitlichen Pilates-Training trainieren Sie mit dem Gewicht des eigenen Körpers, was bei regelmäßiger Übung die Entwicklung langer, schlanker Muskeln fördert sowie Schulter- Nacken- und Rückenprobleme verbessern kann.
Bärbl Rosing staatl. gepr. Sport- u. Gymnastiklehrerin und Präventionskur
Kurstermine
vergangene Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 30.04.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
anstehende Termine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 2. | Di., 07.05.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 3. | Di., 14.05.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 4. | Di., 21.05.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 5. | Di., 28.05.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 6. | Di., 04.06.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 7. | Di., 11.06.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
| 8. | Di., 18.06.2024 | 18:30–19:30 Uhr |
Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Telefon: 08551/57-3300
Fax: 08551/57-4519
Kontakt & Anfahrt
