Fit mit Buggy
Dienstag, 04. Juni 2024 um 10:30 Uhr
| Kursnummer | 241330N20 |
| Dozentin |
Sarah Maria Weidner
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| erster Termin | Dienstag, 04.06.2024 10:30–11:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 09.07.2024 10:30–11:30 Uhr |
| Gebühr | 60,00 EUR |
| Ort |
Stausee Riedelsbach
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In diesem "Fit mit Buggy-Kurs" trainieren Sie effektiv und abwechslungsreich mit Ihrem Baby an der frischen Luft - ein ganzheitliches Training, das dabei hilft, den Körper nach der Geburt wieder in Form zu bringen und fit zu werden. "Fit mit Buggy" umfasst auch spezielle Übungen zur Stärkung und Wahrnehmung des Beckenbodens, was besonders wichtig ist für Mütter, die gerade ein Kind bekommen haben. Das Training in der freien Natur stärkt zudem Ihr Immunsystem und baut Stress ab. Der Austausch und Kontakt mit Gleichgesinnten werden Geist und Seele gut tun.
mitzubringende Materialien
Bitte mitbringen:
Einen Kinderwagen mit Sicherheitsgurt oder eine Trage für Ihr Baby
Sonnenschutz für Ihr Kind
Getränke
Spielzeug und ein kleiner Snack für Ihr Kind
Sarah Maria Weidner
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 04.06.2024 | 10:30–11:30 Uhr |
| 2. | Di., 11.06.2024 | 10:30–11:30 Uhr |
| 3. | Di., 18.06.2024 | 10:30–11:30 Uhr |
| 4. | Di., 25.06.2024 | 10:30–11:30 Uhr |
| 5. | Di., 02.07.2024 | 10:30–11:30 Uhr |
| 6. | Di., 09.07.2024 | 10:30–11:30 Uhr |
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