Qigong
Dienstag, 10. März 2026 um 10:00 Uhr
| Kursnummer | 261316G05 |
| Dozentin |
Christa Mayer-Röhrs
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| erster Termin | Dienstag, 10.03.2026 10:00–11:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 12.05.2026 10:00–11:30 Uhr |
| Gebühr | 90,00 EUR |
| Ort |
vhs-Gymnastikraum, Ulrichstr. 9, 94481 Grafenau
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Kursort
Übungen aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) zur Stärkung des Immunsystems durch Atemtraining, Ruhe und Bewegung. Die langsamen, leicht erlernbaren Bewegungen führen zu innerer Ruhe, es wird die Vorstellungskraft aktiviert, der Körper richtet sich auf und die Sinnesorgane werden durch Wahrnehmungsübungen geschärft. Das Übungsprogramm beeinflusst zudem die Abwehrkräfte und die Vitalität des Körpers positiv. Lassen Sie sich mit der sehr erfahrenen Dozentin Christa Mayer-Röhrs darauf ein, die Wirkungen des über Jahrtausende tradierten Wissen am eigenen Körper zu spüren. Bitte kommen Sie in bequemer, d.h. nicht einengender Kleidung und leichten Schuhen zum Kurs.
Christa Mayer-Röhrs Krankenschwester und zertifizierte Qigong-Lehrerin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 10.03.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 2. | Di., 17.03.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 3. | Di., 24.03.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 4. | Di., 14.04.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 5. | Di., 21.04.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 6. | Di., 28.04.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 7. | Di., 05.05.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
| 8. | Di., 12.05.2026 | 10:00–11:30 Uhr |
Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
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94481 Grafenau
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