Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau
Telefon: 08551/57-3300
Fax: 08551/57-4519
Selbstverteidigung und Kampfkunst
Überschrift
| Was? | Wann? | Wo? | |
|---|---|---|---|
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Fit in den Winter
Mi., 01.10.2025
09:30 Uhr
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Mi., 01.10.2025 09:30 Uhr | Waldkirchen | |
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Fit in den Winter
Mi., 12.11.2025
09:30 Uhr
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Mi., 12.11.2025 09:30 Uhr | Waldkirchen | |
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Funktionelles Zirkeltraining
Fr., 10.10.2025
08:15 Uhr
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Fr., 10.10.2025 08:15 Uhr | Waldkirchen | |
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Funktionelles Zirkeltraining
Fr., 10.10.2025
09:30 Uhr
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Fr., 10.10.2025 09:30 Uhr | Waldkirchen | |
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Funktionelles Zirkeltraining
Fr., 09.01.2026
08:15 Uhr
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Fr., 09.01.2026 08:15 Uhr | Waldkirchen | |
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Funktionelles Zirkeltraining
Fr., 09.01.2026
09:30 Uhr
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Fr., 09.01.2026 09:30 Uhr | Waldkirchen | |
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Krav Maga
Mi., 08.10.2025
19:10 Uhr
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Mi., 08.10.2025 19:10 Uhr | Freyung | |
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Krav Maga
Fr., 10.10.2025
19:15 Uhr
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Fr., 10.10.2025 19:15 Uhr | Grafenau | |
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SANKAN-BodyCROSS - Fit`n Fun Boxing
Mo., 22.09.2025
19:00 Uhr
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Mo., 22.09.2025 19:00 Uhr | Grafenau | |
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Selbstschutzworkshop – „Ladies only!“
Sa., 15.11.2025
10:00 Uhr
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Sa., 15.11.2025 10:00 Uhr | Grafenau | |
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Selbstschutzworkshop für Teens - Fight Back – Selbstverteidigung für Teens (ab 12 Jahren)
Sa., 24.01.2026
10:00 Uhr
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Sa., 24.01.2026 10:00 Uhr | Grafenau | |
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Kampfkatzen - Kostenlose Schnupperstunde
Sa., 20.09.2025
14:00 Uhr
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Sa., 20.09.2025 14:00 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen - Kostenlose Schnupperstunde
Sa., 10.01.2026
14:00 Uhr
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Sa., 10.01.2026 14:00 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen - Grundkurs
Di., 23.09.2025
16:30 Uhr
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Di., 23.09.2025 16:30 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen - Grundkurs
Di., 13.01.2026
15:15 Uhr
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Di., 13.01.2026 15:15 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen - Aufbaukurs
Di., 23.09.2025
15:15 Uhr
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Di., 23.09.2025 15:15 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen - Aufbaukurs
Di., 13.01.2026
16:30 Uhr
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Di., 13.01.2026 16:30 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen – Fortgeschrittene (für die Kleinen)
Mi., 17.09.2025
15:15 Uhr
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Mi., 17.09.2025 15:15 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen – Fortgeschrittene (für die Kleinen)
Mi., 14.01.2026
15:15 Uhr
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Mi., 14.01.2026 15:15 Uhr | Waldkirchen | |
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Kampfkatzen - Fortgeschrittene (für die Großen)
Mi., 17.09.2025
16:30 Uhr
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Mi., 17.09.2025 16:30 Uhr | Waldkirchen |
Waldkirchen
Mi., 01.10.2025 09:30 UhrWaldkirchen
Mi., 12.11.2025 09:30 UhrWaldkirchen
Fr., 10.10.2025 08:15 UhrWaldkirchen
Fr., 10.10.2025 09:30 UhrWaldkirchen
Fr., 09.01.2026 08:15 UhrWaldkirchen
Fr., 09.01.2026 09:30 UhrFreyung
Mi., 08.10.2025 19:10 UhrGrafenau
Fr., 10.10.2025 19:15 UhrGrafenau
Mo., 22.09.2025 19:00 UhrGrafenau
Sa., 15.11.2025 10:00 UhrGrafenau
Sa., 24.01.2026 10:00 UhrWaldkirchen
Sa., 20.09.2025 14:00 UhrWaldkirchen
Sa., 10.01.2026 14:00 UhrWaldkirchen
Di., 23.09.2025 16:30 UhrWaldkirchen
Di., 13.01.2026 15:15 UhrWaldkirchen
Di., 23.09.2025 15:15 UhrWaldkirchen
Di., 13.01.2026 16:30 UhrWaldkirchen
Mi., 17.09.2025 15:15 UhrWaldkirchen
Mi., 14.01.2026 15:15 UhrWaldkirchen
Mi., 17.09.2025 16:30 Uhr- Der Kurs kann nur telefonisch gebucht werden.
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