Waldbaden in Perlesreut – Entspannung auf dem Waldbade-Pfad
Freitag, 25. April 2025 10:00–11:30 Uhr
| Kursnummer | 251319P01 |
| Dozenten |
Rosina Lang
Barbara Klessinger |
| Datum | Freitag, 25.04.2025 10:00–11:30 Uhr |
| Gebühr | 15,00 EUR |
| Ort |
Waldbade-Pfad Perlesreut, QCRQ+32, 94157 Perlesreut
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Kursort
Waldbaden heißt, einer Einladung der Natur zu folgen. Diese auf sich wirken lassen, in Ruhe und ohne Aufregung. Und: sie vor allen Dingen zu genießen. Waldbaden ist ein neuer Trend, dem positive Wirkungen auf Körper und Gesundheit sowie präventive Effekte zugeschrieben werden.
Lassen Sie den Alltag hinter sich und tauchen Sie ein in die heilsame Atmosphäre des Waldes. Auf dem Waldbade-Pfad in Perlesreut erwartet Sie eine wohltuende Auszeit für Körper, Geist und Seele.
Beim Waldbaden geht es nicht um Leistung, sondern um das achtsame Erleben der Natur. In Begleitung werden Sie durch einfache Wahrnehmungs- und Entspannungsübungen geführt, die Ihnen helfen, zur Ruhe zu kommen, neue Energie zu schöpfen und die Natur mit allen Sinnen zu genießen.
Gönnen Sie sich eine kleine Auszeit – für mehr Gelassenheit, innere Balance und Wohlbefinden.
Für alle Altersgruppen geeignet, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.
mitzubringende Materialien
- Wetterfeste Kleidung
- da überwiegend in der Natur geübt wird. Brotzeit kann mitgebracht werden.
Rosina Lang
Barbara Klessinger
Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau
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