Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau
Telefon: 08551/57-3300
Fax: 08551/57-4519
Entspannung
Überschrift
| Was? | Wann? | Wo? | |
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Zwischen Nähe und Freiheit – Pubertät verstehen, Bindung gestalten, loslassen
Mi., 25.02.2026
19:00 Uhr
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Mi., 25.02.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Klick & Klar: Das Medien-Update für Eltern
Do., 26.02.2026
20:00 Uhr
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Do., 26.02.2026 20:00 Uhr | Online | |
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Autogenes Training für Anfänger - zum Ausprobieren
Mi., 25.02.2026
19:00 Uhr
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Mi., 25.02.2026 19:00 Uhr | Spiegelau | |
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Waldbaden & Kräuterwerkstatt – Natur erleben und anwenden
So., 15.02.2026
10:00 Uhr
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So., 15.02.2026 10:00 Uhr | Perlesreut | |
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Selbstführung - die Kunst, schwierige Gedanken und Gefühle selbst zu regulieren
Mi., 25.02.2026
19:00 Uhr
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Mi., 25.02.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Kommunalwahl in Bayern 2026
Fr., 06.03.2026
16:00 Uhr
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Fr., 06.03.2026 16:00 Uhr | Online | |
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USA - Parteiengeschichte und die Polarisierung der Gesellschaft
Mi., 29.04.2026
18:00 Uhr
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Mi., 29.04.2026 18:00 Uhr | Online | |
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So meistern Sie Ihre E-Mail Flut
Mo., 23.03.2026
19:00 Uhr
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Mo., 23.03.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Anpassung an den Klimawandel – welche Möglichkeiten bietet die Digitalisierung?
Mi., 06.05.2026
19:00 Uhr
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Mi., 06.05.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Grenzen setzen, feinfühlig bleiben
Mi., 22.04.2026
19:00 Uhr
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Mi., 22.04.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Vom Umgang mit dem Taschengeld
Mo., 11.05.2026
19:00 Uhr
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Mo., 11.05.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Geschwisterliebe und Geschwisterstreit
Di., 12.05.2026
19:00 Uhr
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Di., 12.05.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Hausaufgaben-Helden: Wege aus dem Frust
Mo., 23.03.2026
19:00 Uhr
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Mo., 23.03.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Psychotricks & Denkfallen – Wie uns die Psychologie hilft, klarer zu sehen
Mo., 02.03.2026
19:00 Uhr
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Mo., 02.03.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Mentales Entgiften
Do., 12.03.2026
18:00 Uhr
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Do., 12.03.2026 18:00 Uhr | Online | |
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Das psychische Immunsystem stärken: Deine psychischen Grundbedürfnisse
Mi., 08.04.2026
19:00 Uhr
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Mi., 08.04.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Das psychische Immunsystem stärken: Positive Emotionen zu trainieren
Mi., 29.04.2026
19:00 Uhr
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Mi., 29.04.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Das psychische Immunsystem stärken: Charakterstärken
Mi., 20.05.2026
19:00 Uhr
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Mi., 20.05.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Das psychische Immunsystem stärken: Das eigene Mindset beeinflussen
Mi., 10.06.2026
19:00 Uhr
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Mi., 10.06.2026 19:00 Uhr | Online | |
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Digital Detox
Mo., 22.06.2026
19:00 Uhr
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Mo., 22.06.2026 19:00 Uhr | Online |
Online
Mi., 25.02.2026 19:00 UhrOnline
Do., 26.02.2026 20:00 UhrSpiegelau
Mi., 25.02.2026 19:00 UhrPerlesreut
So., 15.02.2026 10:00 UhrOnline
Mi., 25.02.2026 19:00 UhrOnline
Fr., 06.03.2026 16:00 UhrOnline
Mi., 29.04.2026 18:00 UhrOnline
Mo., 23.03.2026 19:00 UhrOnline
Mi., 06.05.2026 19:00 UhrOnline
Mi., 22.04.2026 19:00 UhrOnline
Mo., 11.05.2026 19:00 UhrOnline
Di., 12.05.2026 19:00 UhrOnline
Mo., 23.03.2026 19:00 UhrOnline
Mo., 02.03.2026 19:00 UhrOnline
Do., 12.03.2026 18:00 UhrOnline
Mi., 08.04.2026 19:00 UhrOnline
Mi., 29.04.2026 19:00 UhrOnline
Mi., 20.05.2026 19:00 UhrOnline
Mi., 10.06.2026 19:00 UhrOnline
Mo., 22.06.2026 19:00 Uhr- Dieser Kurs ist buchbar!
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