Leichter durch die Wechseljahre mit TCM

Dieser Kurs ist buchbar!

Donnerstag, 12. November 2026 19:00–20:30 Uhr

Kursnummer	262360O56
Dozentin	Katja Lüerßen
Datum	Donnerstag, 12.11.2026 19:00–20:30 Uhr
Gebühr	9,00 EUR
Ort	Online Online

Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Gewichtszunahme begleiten oft die Wechseljahre. Die TCM bietet Wege, diese Phase bewusster und ausgeglichener zu gestalten. Mit Akupressur, passender Ernährung und sanften QiGong-Übungen stärken Sie Ihr Gleichgewicht, fördern Ruhe und entwickeln ein stabiles, gutes Körpergefühl.
Zur Teilnahme erhalten Sie einen Teilnehmer-Link. In Kooperation mit vhs SüdOst.

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Hitzewallungen, Schlafprobleme oder Gewichtszunahme begleiten oft die Wechseljahre. Die TCM bietet Wege, diese Phase bewusster und ausgeglichener zu gestalten. Mit Akupressur, passender Ernährung und sanften QiGong-Übungen stärken Sie Ihr Gleichgewicht, fördern Ruhe und entwickeln ein stabiles, gutes Körpergefühl.
Zur Teilnahme erhalten Sie einen Teilnehmer-Link. In Kooperation mit vhs SüdOst.