Rückengymnastik am Abend – zum Ausprobieren
Montag, 08. Juni 2026 18:00–19:15 Uhr
| Kursnummer | 261327N30 |
| Dozentin |
Sárka Tanosova
|
| Datum | Montag, 08.06.2026 18:00–19:15 Uhr |
| Gebühr | 10,50 EUR + 3€ Eintritt |
| Ort |
Baumwipfelpfad Bayerischer Wald, Böhmstraße 43, 94556 Neuschönau
|
Kursort
Rückengymnastik am Abend – auf der Waldinsel am Baumwipfelpfad.
Erleben Sie wohltuende Rückenübungen inmitten der Natur – auf der idyllischen Waldinsel beim Baumwipfelpfad in Neuschönau. In dieser besonderen Atmosphäre stärken wir mit sanften, funktionellen Bewegungen die Rückenmuskulatur, fördern die Beweglichkeit der Wirbelsäule und lösen Verspannungen. Bewusste Atmung und kurze Entspannungsphasen unterstützen dabei, den Alltagsstress hinter sich zu lassen und mit neuer Leichtigkeit in den Abend zu starten.
Witterungsbedingt kann es zu einem Ausfall des Kurses kommen. In diesem Fall benachrichtigen wir Sie. Der Kurs eignet sich für alle, die ihrem Rücken etwas Gutes tun möchten – Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.
Treffpunkt: um 17:45 Uhr an der Kasse des Baumwipfelpfads.
mitzubringende Materialien
Gymnastikmatte.
Sárka Tanosova Physiotherapeutin, zertifizierte Pilates-Trainerin, Aqua-Fit-Trainerin
Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau
E-Mail & Internet
Telefon & Fax
Telefon: 08551/57-3300
Fax: 08551/57-4519
Kontakt & Anfahrt
