Yoga für Anfänger
Dienstag, 29. September 2026 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 262318G02 |
| Dozent |
Alfred Kraus
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| erster Termin | Dienstag, 29.09.2026 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 24.11.2026 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 76,00 EUR |
| Ort |
vhs-Gymnastikraum, Ulrichstr. 9, 94481 Grafenau
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Kursort
In diesem Yoga - Anfängerkurs lernen Sie sanfte Übungen, Atemtechniken und Entspannungsmethoden kennen – ideal für einen gesunden Start in Bewegung und Entspannung.
mitzubringende Materialien
- Gymnastikmatte
- Decke
- kleines Kissen
- evtl. dicke Socken.
Alfred Kraus Yogalehrer
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 29.09.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Di., 06.10.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Di., 13.10.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Di., 20.10.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
| 5. | Di., 27.10.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
| 6. | Di., 10.11.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
| 7. | Di., 17.11.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
| 8. | Di., 24.11.2026 | 19:00–20:30 Uhr |
Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau
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