Yoga für alle - sich bewegen, atmen, fließen
Dienstag, 04. Juni 2024 um 09:00 Uhr
| Kursnummer | 241318W18 |
| Dozentin |
Sylva Lankl-Neiber
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| erster Termin | Dienstag, 04.06.2024 09:00–10:15 Uhr |
| letzter Termin | Dienstag, 23.07.2024 09:00–10:15 Uhr |
| Gebühr | 76,00 EUR |
| Ort |
vhs-Gymnastikraum UG, Erlenhain 2, 94065 Waldkirchen, Hintereingang!
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Kursort
Yoga ist die Kombination aus Bewegung, Atmung und Meditation. Wir vereinen geschmeidige Bewegungen zu einem harmonischen Bewegungsfluss. Dabei lernen wir, auf unseren Körper zu hören und seine Sprache besser zu verstehen. Es werden keine Vorkenntnisse vorausgesetzt.
mitzubringende Materialien
- Gymnastikmatte
- Decke
- kleines Kissen
- evtl. dicke Socken.
Sylva Lankl-Neiber Diplomierte Pilateslehrerin
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Di., 04.06.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
| 2. | Di., 11.06.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
| 3. | Di., 18.06.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
| 4. | Di., 25.06.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
| 5. | Di., 02.07.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
| 6. | Di., 09.07.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
| 7. | Di., 16.07.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
| 8. | Di., 23.07.2024 | 09:00–10:15 Uhr |
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