Autogenes Training für Anfänger
Donnerstag, 12. Oktober 2023 um 19:00 Uhr
| Kursnummer | 232311G03 |
| Kursleitung |
Monika Maria Eder-Strobel
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| erster Termin | Donnerstag, 12.10.2023 19:00–20:30 Uhr |
| letzter Termin | Donnerstag, 09.11.2023 19:00–20:30 Uhr |
| Gebühr | 40,00 EUR |
| Ort |
vhs Musikraum, UG, Frauenberg 17, 94481 Grafenau
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Kursort
Mithilfe des autogenen Trainings entspannen Sie Körper, Geist und Seele ohne jegliche Anstrengung im Liegen bei tiefer und befreiter Atmung. Das Training unterstützt bei zahlreichen psychosomatischen Beschwerden und fördert innere Ruhe, Selbstsicherheit und Gelassenheit.
mitzubringende Materialien
- Bequeme Kleidung und bitte Matte
- Decke
- kleines Kissen u. Socken mitbringen.
Monika Maria Eder-Strobel Heilpraktikerin, Zertifizierte Seminarleiterin für Autogenes Training
Kurstermine
| # | Datum | Uhrzeit |
|---|---|---|
| 1. | Do., 12.10.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 2. | Do., 19.10.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 3. | Do., 26.10.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
| 4. | Do., 09.11.2023 | 19:00–20:30 Uhr |
Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau
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