bodyART

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Donnerstag, 10. Juni 2021 um 19:00 Uhr

Kursnummer 211319G09
Dozentin Gertraud Fischer
erster Termin Donnerstag, 10.06.2021 19:00–19:45 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 29.07.2021 19:00–19:45 Uhr
Gebühr 53,00 EUR
Ort

vhs-Gymnastikraum 1 im Personalwohnheim
Ulrichstr. 9
94481 Grafenau

Kursort

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BodyART ist ein ganzheitliches Körpertraining; es basiert auf der Fünf-Elemente-Lehre der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM). Es trainiert den Menschen als Einheit von Körper, Geist und Seele. Durch die Übungen werden Kraft, Flexibilität und Balance miteinander verbunden. Stabilität, Koordination, Wohlbefinden, Verbesserung der Körperhaltung, Vorbeugung von Rückenschmerzen sowie Stressabbau sind positive Effekte dieses Trainings.

Gertraud Fischer Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 10.06.2021 19:00–19:45 Uhr
2. Do., 17.06.2021 19:00–19:45 Uhr
3. Do., 24.06.2021 19:00–19:45 Uhr
4. Do., 01.07.2021 19:00–19:45 Uhr
5. Do., 08.07.2021 19:00–19:45 Uhr
6. Do., 15.07.2021 19:00–19:45 Uhr
7. Do., 22.07.2021 19:00–19:45 Uhr
8. Do., 29.07.2021 19:00–19:45 Uhr

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