Yoga für Anfänger - ONLINE

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Mittwoch, 12. Januar 2022 um 17:45 Uhr

Kursnummer 211318G28
Dozent Alfred Kraus
erster Termin Mittwoch, 12.01.2022 17:45–19:15 Uhr
letzter Termin Mittwoch, 09.03.2022 17:45–19:15 Uhr
Gebühr 64,00 EUR 52,00 EUR (ermäßigt)
Ort

Online-Kurs
94481 Grafenau - Webinar

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Yoga ist ein Weg, um inneres Gleichgewicht herzustellen, Energie zu mobilisieren und Bewusstsein zu entwickeln. Gleichzeitig werden Muskeln und Sehnen gekräftigt und die Wirbelsäule, das Knochensystem, die Funktion der inneren Organe und auch das Nervensystem gestärkt. Yoga wirkt sich positiv auf das Konzentrationsvermögen aus. Unsere Yoga-Kurse sind Hatha-Yoga-Kurse, sofern nicht anders ausgeschrieben. Wir möchten darauf hinweisen, dass in jedem Kurs andere Schwerpunkte gesetzt werden. In einigen wird mehr Wert auf körperliche Übungen gelegt und in anderen mehr auf Atem- und Meditationsübungen.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Mi., 12.01.2022 17:45–19:15 Uhr
2. Mi., 19.01.2022 17:45–19:15 Uhr
3. Mi., 26.01.2022 17:45–19:15 Uhr
4. Mi., 02.02.2022 17:45–19:15 Uhr
5. Mi., 09.02.2022 17:45–19:15 Uhr
6. Mi., 16.02.2022 17:45–19:15 Uhr
7. Mi., 23.02.2022 17:45–19:15 Uhr
8. Mi., 09.03.2022 17:45–19:15 Uhr

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94481 Grafenau

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