Yoga für Geübte

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Donnerstag, 07. Januar 2021 um 19:30 Uhr

Kursnummer 202318S14
Dozent Alfred Kraus
erster Termin Donnerstag, 07.01.2021 19:30–21:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 04.03.2021 19:30–21:00 Uhr
Gebühr 64,00 EUR
Ort

KuK, ehem. Jugendtreff, Jahnstr. 13, 94513 Schönberg
Jahnstr. 13
94513 Schönberg

Kursort

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Yoga ist ein Weg, um inneres Gleichgewicht herzustellen, Energie zu mobilisieren und das Bewusstsein zu entwickeln. Gleichzeitig werden Muskeln und Sehnen gekräftigt, die Wirbelsäule, das Knochensystem, die Funktion der inneren Organe und das Nervensystem werden gestärkt. Yoga wirkt sich positiv auf das Konzentrationsvermögen aus. Unsere Yoga-Kurse sind Hatha-Yoga-Kurse, sofern nicht anders ausgeschrieben. Wir möchten sie darauf hinweisen, dass in jedem Kurs andere Schwerpunkte gelegt werden. In einigen wird mehr Wert auf körperliche Übungen gelegt und in anderen mehr auf Atem- und Meditationsübungen.

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 07.01.2021 19:30–21:00 Uhr
2. Do., 14.01.2021 19:30–21:00 Uhr
3. Do., 21.01.2021 19:30–21:00 Uhr
4. Do., 28.01.2021 19:30–21:00 Uhr
5. Do., 04.02.2021 19:30–21:00 Uhr
6. Do., 11.02.2021 19:30–21:00 Uhr
7. Do., 25.02.2021 19:30–21:00 Uhr
8. Do., 04.03.2021 19:30–21:00 Uhr

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