Wirbelsäulengymnastik - Rückenfit

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Donnerstag, 18. Juni 2020 um 17:00 Uhr

Kursnummer 201327S12
Dozentin Katharina Neumann
erster Termin Donnerstag, 18.06.2020 17:00–18:00 Uhr
letzter Termin Donnerstag, 23.07.2020 17:00–18:00 Uhr
Gebühr 36,00 EUR
Ort

Mehrzweckhalle, Schulstraße 30, 94513 Schönberg
Schulstraße 30
94513 Schönberg

Kursort

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Eine Haltungsschulung zur Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur. Gezielt gehen Sie mit kräftigenden und mobilisierenden Übungen gegen Ihre Rückenbeschwerden vor. Und welche Rolle spielt das Stretching? Sie werden es im Kurs erfahren.

mitzubringende Materialien

  • Bitte mitbringen: Gymnastikmatte
  • bequeme Kleidung und feste Schuhe

Katharina Neumann Kursleitung

Kurstermine

# Datum Uhrzeit
1. Do., 18.06.2020 17:00–18:00 Uhr
2. Do., 25.06.2020 17:00–18:00 Uhr
3. Do., 02.07.2020 17:00–18:00 Uhr
4. Do., 09.07.2020 17:00–18:00 Uhr
5. Do., 16.07.2020 17:00–18:00 Uhr
6. Do., 23.07.2020 17:00–18:00 Uhr

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