Kursnummer | 192311G06 |
Kursleitung |
Monika Maria Eder-Strobel
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Datum | Donnerstag, 13.02.2020 17:00–19:00 Uhr |
Gebühr | 15,00 EUR |
Ort |
vhs Seminarraum, OG 1, Frauenberg 17, 94481 Grafenau |
Dieser Kurs - eine Kombination aus mentalem Coaching und autogenem Training - zeigt Wege auf, sich leichter in eine tiefe Entspannung zu versetzen, die gegen Prüfungsängste und die damit häufig verbundene innere Nervosität hilft. Denn ein entspannter Kopf fördert auch entspannteres Denken. Und "Blackouts" sollten Deinen Weg gerade in Prüfungssituationen nicht begleiten.
Volkshochschule des Landkreises
Freyung-Grafenau
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