Gewaltfreie Kommunikation (GFK)

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Samstag, 16. November 2019 09:00–16:00 Uhr

Kursnummer 192103G02
Dozent Mario Fioritto
Datum Samstag, 16.11.2019 09:00–16:00 Uhr
Gebühr 35,00 EUR
Ort

vhs Seminarraum, OG 1, Frauenberg 17, 94481 Grafenau
Frauenberg 17
94481 Grafenau

Kursort

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Die Welt ist das, was wir aus ihr gemacht haben. Unsere Sprache drückt sich immer mehr in Kritik, Strafe, Drohung, Bewertung, Forderung und Manipulation aus und führt zu Angst, Stress, Schuldgefühl, Scham, Depression oder Burnout.
"Gewaltfreie Kommunikation" (GFK) ist eine wertschätzende Sprache. Sie ist einfühlsam und respektiert die Bedürfnisse und Gefühle anderer wie auch die eigenen.
In diesem Seminar setzen Sie sich mit Ihrer Kommunikation und der Ihres Umfelds auseinander. Sie lernen Situationen zu beobachten, von Bewertungen zu trennen und Ihre eigenen Gefühle wahrzunehmen. Sie stärken Ihr Einfühlungsvermögen (Empathie), lernen aktives Zuhören, stärken jedoch auch Ihre Eigenverantwortung.

GFK ermöglicht Ihnen
- Wertschätzung richtig auszudrücken,
- destruktive Gefühle wie Wut in konstruktiver Weise zum Ausdruck zu bringen,
- in Konfliktsituationen deeskalierend zu wirken,
- Selbstachtung zu gewinnen,
- sich und andere Menschen besser zu motivieren und
- positives Feedback auszulösen.


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